Erwachsenenkurse
Wünschen Sie sich auch oft mehr Zeit für sich selbst oder einfach nur ein paar Minuten, um sich nachhaltig zu entspannen?
Ich konnte diese Frage früher oft mit JA beantworten. Doch seit ich die verschiedenen Möglichkeiten und Techniken der Entspannung kennengelernt habe, nutze ich meine Zeit viel effektiver und baue täglich Heldenminuten zur Erholung ein. Mein Wissen und meine Erfahrung gebe ich in meinen Kursen gerne an Sie weiter.
Als angenehmen Nebeneffekt schaffen die Veranstaltungen die Möglichkeit, andere Personen aus der Umgebung kennen zu lernen und Kontakte zu knüpfen.
Alle Entspannungsverfahren unterscheiden sich im Aufbau, den Schwerpunkten und den Inhalten. Sollten Sie Fragen haben oder eine Beratung wünschen, nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf.
„Gehe ganz in deinen Handlungen auf und denke, es wäre deine letzte Tat.“Buddha
