Termine

13.05.23 - 08.07.23 Achtsamkeit im Wald – Auszeit in der Natur, Zeit für sich

Bist du auch gerne in der Natur und möchtest dich dort so richtig erholen? Dann lade ich dich zum Waldbad an der frischen Waldluft ein.
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13.05.23 - 08.07.23 Achtsamkeit für Kinder: 8-12 Jahre

Achtsamkeit (engl. mindfulness) wird oft im Zusammenhang mit einem besonderen Wahrnehmungs- und Bewusstseinszustand beschrieben. Durch regelmäßig praktizierte Achtsamkeitsübungen kann bei Kindern chronische Anspannung abgebaut, das Wohlbefinden gesteigert und ein guter Umgang mit Stress erlernt werden. Achtsamkeit wird oft als eine bestimmte Form der Aufmerksamkeit, die absichtsvoll ist, sich auf den gegenwärtigen Moment bezieht und nicht bewertend ist, definiert.
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02.09.23 Familien-Schnupper-Waldbad

Schnuppern: Gerade für Kinder ist der Wald sehr spannend und einladend. Durch ihre Fantasie und Begeisterungsfähigkeit wird das Waldbad zu einem spannenden Erlebnis.
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09.09.23 - 30.09.23 Kinder-Waldbadekurs

Gerade für Kinder ist der Wald sehr spannend und einladend. Durch ihre Fantasie und Begeisterungsfähigkeit wird das Waldbad zu einem spannenden Erlebnis.
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