kostenlose Schnupperstunde ★ ZENbo® Balance für Kinder: 6-9 Jahre
Zielgruppe: Kinder im Alter von 6 bis 9 Jahren
Teilnehmerzahl: min. 4 Kinder | max. 8 Kinder
Dauer: 60 Minuten
Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
Veranstaltungsort: Heldenstärke, Wifling 4a, 84155 Bodenkirchen
Kosten*: kostenlos
Anmelden
★ Kostenlose Schnupperstunde mit Infos für die Eltern ★
Die kostenlose Schnupperstunde dient dazu, sich einen Einblick über die Inhalte des Kurses zu verschaffen, Übungen auszuprobieren und Hintergrundinformationen zur Wirkung zu erfahren. Eltern und Kinder sind dazu herzlich eingeladen. Damit angemessene Vorbereitungen getroffen werden können, melden Sie sich bitte einige Tage vorher an.
Im Vier-Wochen-Training können die Kinder ein besseres Körperbewusstsein und einen verstärkten Gleichgewichtssinn aufbauen. Ihre Gesundheit kann durch die Bewegungseinheiten nachhaltig positiv beeinflusst werden. Die meditativen Ruhephasen und Entspannungsgeschichten helfen Kindern, mit Gefühlen wie Angst, Stress und Druck einen guten Umgang zu finden und bringen sie mental zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit.
Mögliche Ziele des Verfahrens
- gesteigerte Vitalität und Beweglichkeit
- mehr Gelassenheit im Alltag
- Ausgeglichenheit zwischen Körper und Geist
- Stärkung des Selbstbewusstseins und der eigenen Wertschätzung
- Muskelaufbau und stabile Körperhaltung
- Verbesserter Umgang mit Gefühlen
Kursinhalte
- meditative Einheiten
- speziell auf die Kinder abgestimmte Bewegungseinheiten
- Übungen zur Körperwahrnehmung
- Atemübungen
- Entspannungsgeschichten und Fantasiereisen
- genaueres zu den Kursinhalten erfahren Sie in der Schnupperstunde
*Aufgrund des Kleinunternehmerstatus gem. § 19 UStG nicht Umsatzsteuerpflichtig.